海岸线是陆地与海洋的分界线，一般是指海潮时高潮所达到的界限。比如深圳东部大鹏半岛的东西冲、大鹏湾、海柴角、鹅公湾、桔钓沙等地的海边界限。

现实中的穿越是指从A点到B点的过程。起点和终点不重合、不走回头路的野外探险活动都可以称为穿越。物理学中的穿越叫“时空旅行”，时空就是时间和地点的简称，比如看过的电视剧《寻秦记》，从当代穿越到秦朝，这是穿越到过去；科幻电影大片《生化危机》讲的是穿越到未来。

结合到穿越现实的涵义，穿越是一种户外运动，不走回头路，不重复已经走过的线路。东西冲穿越从东冲徒步到西冲叫海岸线穿越，深圳百公里从深圳湾体育中心到大鹏叫徒步穿越，深圳户外的毕业线路三水线也是从三杆笔到水祖坑的徒步穿越。

海岸线穿越是沿着海边走，从A点徒步到B点。成熟的线路会铺就成台阶、绿道，安全有所保障，不成熟的多为硝石、乱石、碎石、悬崖、峭壁、积水、杂草，人们走在上面易滑、易摔、易撞、易倒，“一中六点”特为不成熟的线路而生，为人们对野趣的探索和未知的世界保驾护航。“一中六点”指的是“一个中心、六个基本点”。

“一个中心”

时刻保持双手为空的状态并以此为中心建立安全区。腾出你的双手以便随机应付随时而来的危险，在海岸线穿越中，很多时候需要手脚并用，但行进途中你会拿出相机拍照，拿出水瓶喝水，拿出食物享用，每当此时应停下脚步，完成所有动作后再继续行走。

我们的双脚以使自己顶天立地于人间，而我们的双手要时刻保护自己处于安全区并使自己安全前行。

“六个基本点”

不要跳跃：海岸线有很多大石头和碎石，也有棱角锋利的腐蚀石块，石头没有不硬的，在行走的时候要防止跌倒或崴脚。

行走不拍照，拍照不行走：行进当中不要拍照，这时候拍出来的照片大多不尽人意，而在拍照的时候行走首当其冲的是要注意脚下的石头，自己不被绊倒。

不要打湿鞋底：特别是一些北方的朋友，第一次看到大海就不顾一切的冲了上去，结果就湿身了。打湿了鞋子，鞋帮上的海水会持续的浸湿鞋底。潮湿的鞋底不防滑，双脚湿了也不容易抓牢鞋底，这也是要求穿运动鞋、户外鞋的原因，因为这些鞋子的鞋底是防滑的。

走过不留痕：除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走。拥有一颗环保的心才能远行，我们的先行者注重环保，所以今天所到之处才能拥抱美丽风景，否则我们来到的将会是早已垃圾遍地的填埋场。那么如果后来者也能做到像我们一样，人与自然就能和谐相处，敬畏环保就是尊重健康、保护地球。

环保的另一层意思，不仅仅是垃圾问题，更多的是不破坏植被、不打扰、猎杀野生动物、不采摘花草树木。毕竟人类到达了它们的地盘。要遵守它们的生存法则。

不踩黑色及长满苔藓的石头：在行走过程中不要踩黑色、褐色及棕色的石头，因为这些石头一般都有玻璃感，断口大多已腐蚀，有些长满苔藓的绿色石头会潮湿、光滑。

不离不弃：团队精神讲究的是自助和互助，自助的意思是自己帮助自己，互助是团队相互协助前进。自己搜寻集合地点及到达车次属于自助，经过一些危险陡峭地段，三四人为一组属互助，二者并不矛盾。

不争先恐后，保持距离，并把危险的情况告诉身边的队友。身强力壮的男生主动帮助弱小的女生，每个人的体力、状态不一，团队不能丢弃、放弃、舍弃任何一个队友。

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