wordpress程序是世界上使用用户最多的免费开源建站程序，最近这几年我也一直在用wordpress架设网站，包括自己目前正在运营的几个网站都是用的这套程序。

运营网站要经常备份的，wordpress里面的文章、页面、评论、字段、分类目录、标签、导航菜单和自定义文章等内容可以通过后台“工具”栏里面的导入/导出功能就可以实现了，这里提醒一下小伙伴，最好每一个备份出来的文件不要超过2M，因为有些wordpress安装版本上传的时候不支持超过2M的文件，所以大家备份文件的时候，可以选择时间范围段或者日期范围段比较小一些的并且控制在2M一个文件比较好，也就是把同一类中的文件按多个时间段来划分，分别导出多个不同时间段的不大于2M的文件就可以了，方便我们后期上传。

比如我的几个网站更新量比较大的是按月份来备份，1月1号至1月31号单独导出成一个文件夹，下载下来之后没有超过2M。更新量比较小的可以设定两三个月备份成一个文件，这里的备份指的是保存的意思，不是让你两三个月才备份一次的。正常备份的时间段视更新量的多少，更新密集的情况下，三五天就要备份一次，更新量少的时候十几天要备份一次。

网站文章、页面、评论、字段、分类目录、标签、导航菜单和自定义文章是构成网站最基本的内容，除此之外，还有一个最重要的内容没有备份下来，那就是后台所谓的“多媒体”，我网站用的最多的是图片，怎么备份呢？这个要用到FTP上传工具，这里以FileZilla为例，站点管理器输入主机、用户名和密码进行 FTP登录，选择进入到/wordpress/wp-content/uploads这个文件夹下，下载下来即可，uploads就是我们上传的内容目录，上传的图片、音频、视频都在这里面。

也有朋友会备份整个wp-content文件夹，因为该文件夹下的其他几个文件对网站也很重要，只不过不是经常更新的项目，在此也一并列出供参考。
languages 语言包
plugins 安装插件
themes 主题模版
uploads 上传的目录

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