保持阅读的习惯,哪怕每个月只读完一本书。深圳的阅读环境十分的优越,图书馆每个人一次可以借5本书,网上有免费及很便宜的会员电子版平台,纸质新书经常有打折的活动,真正花在书本上的金钱没有多少的,但是好处太多了。读完了一本书,学以致用,所以在选择书本的时候,一定要选择当下实用型的,技能型的、可操作型的。
养成早睡早起的习惯。我们说的熬夜一般以22:00~23:00为界限,早起的时间是6:00~7:00,可以午休。按时作息,整个人都是精神的,之前我试过超过24点早上睡不醒,超过凌晨1点第二天整个人都是乏的。
出去和朋友们交流,不要时刻把手机拿在手上,可以放到口袋里或者背包,有电话的时候接一下,平时的信息就不用看了。像我这种一个月能够出去三五次的,珍惜每一次交流的机会,因为大家聊的话题不是拉家常,也不是闲聊,交流的是以后如何搞钱。如果有很重要的事情,需要手机来操作,就拿上手机到旁边的其他隐私空间,处理完之后再回到桌面上。自己不受信息的干扰,同时对方也不受影响,这样也保持了对朋友们的尊重。
保持好奇心。这方面说起来有点抽象,简单说就是做自己没有做过的事情,吃自己没有吃过的口味,买自己没有买过的衣服,玩自己没有玩过的项目,去自己没有去过的地方。保持好心情,保持新鲜感,有时候会让自己发现新大陆,遇到一些新的机会,尝试一些新的可能。
规划每天独立思考的时间段。这里的独立思考不是让你静坐、打坐,我们都是凡人,还未上升到思考人生的阶段。比如每天有跑步的习惯,那么在你跑步的同时,是一个人独立思考的很好时间段,可以一边跑步一边复盘,可以看公园里面的风景,可以看其他锻炼身体的人们,可以走路回家,可以看这座城市匆匆忙忙的脚步,可能感受身边的灯红酒绿。如果公园离得稍微有点远,甚至可以坐公交车,坐一两站地铁。不仅仅是跑步,公园里面有单双杠及其他健身器材的话,也是一个很好的独立思考的一个时空点,总之一个人独处。
养成不抱怨的习惯,抱怨过往昨日的发财机会,抱怨曾经的恋人,抱怨昨日牛逼的人家,抱怨如果那个时候做了什么,今天的我就会怎么样。抱怨不仅仅是在浪费时间,还会影响到当下的状态以及对未来的判断。过去的就让它随风过去吧,也包括一些你的烦心事,你不能改变的烦恼,通通的忘记掉,选择轻装上阵,至少当下我这样的一个状态,可以全身心的做好当下的事情。
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